秋の大運動会/華サロン [華サロン]
いつでもご自宅で安心して生活ができるように日々取り組んでいる
介護予防・認知症予防の華サロンです。
やってきました恒例の秋の大運動!今年も安全に大暴れしていただきました。
準備体操はラジオ体操第2からはじまりました
まずは バトンリレー
右手だけ、左手だけ、後ろに前に とバトンを隣の人に送ります
紅白に分かれて戦いました
次は スプーンリレー
隣に卓球の玉をスプーンで送ります
そーっと そーっと ね あっ落ちちゃうよ~ 慎重に戦いました
次は つなひき
1本の綱を手、足を使い引っ張り合いをしました
手を使って手繰り寄せます 真ん中のテープがどちらかに行った方が勝ちです
足は両足で手繰り寄せます これは足を一生懸命に動かした方が強いです
終わったら は~足動かしすぎた~ とお疲れモードでした(笑)
次は 障害物競争
ティッシュ箱をまたいで 踏み台昇降を上り歩き下り 最後は借り物競争という障害物競争をしました
足を高く上げないとなかなか障害物はクリアできません(泣)最後には借り物競争があり、あたふたしてました
最後は 玉入れ
一斉に玉入れを行うとけが人が続出するので同じチームでペアを組み30秒で入れた数で勝敗を決めます
それー それー と時間との戦いあっちこちに玉が散乱 でも楽しい~(笑)
いつもはパン食い競争をするのですがコロナ禍のため今回は皆様のお皿にのせ楽しいおやつになりました
あ~おいしい(*^^)v
けがもなく 無事運動会が開催されてよかったです!
来年もまたお楽しみに・・・
介護予防・認知症予防の華サロンです。
やってきました恒例の秋の大運動!今年も安全に大暴れしていただきました。
準備体操はラジオ体操第2からはじまりました
まずは バトンリレー
右手だけ、左手だけ、後ろに前に とバトンを隣の人に送ります
紅白に分かれて戦いました
次は スプーンリレー
隣に卓球の玉をスプーンで送ります
そーっと そーっと ね あっ落ちちゃうよ~ 慎重に戦いました
次は つなひき
1本の綱を手、足を使い引っ張り合いをしました
手を使って手繰り寄せます 真ん中のテープがどちらかに行った方が勝ちです
足は両足で手繰り寄せます これは足を一生懸命に動かした方が強いです
終わったら は~足動かしすぎた~ とお疲れモードでした(笑)
次は 障害物競争
ティッシュ箱をまたいで 踏み台昇降を上り歩き下り 最後は借り物競争という障害物競争をしました
足を高く上げないとなかなか障害物はクリアできません(泣)最後には借り物競争があり、あたふたしてました
最後は 玉入れ
一斉に玉入れを行うとけが人が続出するので同じチームでペアを組み30秒で入れた数で勝敗を決めます
それー それー と時間との戦いあっちこちに玉が散乱 でも楽しい~(笑)
いつもはパン食い競争をするのですがコロナ禍のため今回は皆様のお皿にのせ楽しいおやつになりました
あ~おいしい(*^^)v
けがもなく 無事運動会が開催されてよかったです!
来年もまたお楽しみに・・・
2020-10-27 16:04
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