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秋だ!紅葉歩行訓練/華サロン [華サロン]

こんにちは!介護予防・認知症予防の華サロンです

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秋といえば紅葉・・・華サロンでは紅葉を見ながらの歩行訓練に出かけてみました。

町田にある 薬師池公園 に行ってみました。

あいにくの天気で歩行という歩行はなかなかできませんでしたが、少しの晴れ間を見て歩行をしてきました。

薬師池に行く途中にイチョウ通りと言うところを通りました。イチョウが見事に黄色く染まり何本も何本もあり圧巻でした

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雨が少しの間やむ時があり、そのチャンスに園内を歩いてみました

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金曜日の最終日は本当にきれいな晴れ間に恵まれ歩行日和になりました。

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空気も美味しく、紅葉もきれいで、なんといっても皆さんと一緒に歩くのが楽しいとおっしゃり普段なかなか歩かない方もたくさん歩かれました。   2000歩歩きました


















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