ランチの新素材「おかひじき」ってご存知？

海のモノ？山のモノ？新メニュー「おかひじき」
昼食の素材は、厨房スタッフを中心に日ごろからカラダによい素材を探して積極的に
メニューに取り入れています。6月から仲間入りした「おかひじき」もそのひとつ。

「おかひじき」は、北海道から九州の海岸砂地に自生する一年草の植物で、古くから
食用に用いられてきました。 栄養. ビタミン類、ナトリウムなどミネラルが豊富で、
陸の海藻とも呼ばれます。今回は認知症予防食生活指導員の資格を持つ事務スタッフ
からの提案でおひたしなどのサイドメニューに取り入れられることになりました。

こんな感じですね。好評のサンマのかば焼き丼と豚汁の副食として提供されました。
ほかにも生活習慣病を予防するといわれるオリーブオイルも、ソテーなどの際に
積極的に取り入れています。
オリーブオイルのオレイン酸は老化も抑制すると聞いて、利用者のみなさんからは
「若返ったらこまっちゃう」の声も（笑）

体力測定で新たな目標ができました
3ヶ月に一度実施している「体力測定」を2週にわたって行ないました。
内容は、左右の握力、5メートルの歩行タイム、オセロの駒を使った巧緻能力の測定。

画像は、5メートルを前回と同じ条件で歩行してタイムを計測する定距離歩行測定。
各メニューの測定後には個別に前回データと数値を比較して、現状の把握と今後の
機能訓練の課題、目標について話し合いました。


新たな目標もできて、毎日の機能訓練もマンツーマンの体制が整ってきました。

曜日別対抗戦はこれまでにない盛り上がり！！
傘入れの袋とフラフープを利用してその道のプロフェッショナルの木下先生が
企画・製作して下さった「風船ロケット飛ばしゲーム」
3つのフラフープの輪に手前から10点・50点・100点の表示を付けて風船ロケット
をくぐらせるゲームです。
　　　　　　　
思うように飛んでくれない風船ロケットに利用者のみなさんは一喜一憂。
最後の100点の輪をみごとくぐると、ひと際大きな歓声が沸き上がりました。
　　
　

金曜日チームとの接戦を制し、みごと優勝したのは月曜日チーム。
週明けに結果を知って大喜びのみなさんが集まって、記念写真を撮影しました。

7月も、みなさんはりきって行きましょう！！

運動会 / 梶小ふれあいセンター

◆今週のテーマ◆　運動会


今週は恒例の運動会です。
コロナウイルス感染予防の自粛生活による
日頃の運動不足を十分に解消していただきました

活気に満ちた競技の様子をご紹介します

①ラジオ体操
準備体操で身体を十分にほぐします。


②選手宣誓
紅白各チーム代表の宣誓です。
「正々堂々と戦います！！」


③応援合戦
「ふれー、ふれー、白組！」
紅白各チームの応援合戦です。


④紅白玉入れ
「入れ―！」


⑤足綱引き
「足がブルブルする！」


⑥ボール送り
「落とさないでねー」


⑦紅白リレー
「紙玉を一杯乗せるのよ。落とさないで！」


⑧表彰式
優勝・準優勝の紅白各チームに、タスキ、カップ、メダルが
授与されました
「万歳！！優勝だー」


「嬉しいわ〜」


皆さん、童心にかえって各競技に挑戦し、
応援合戦も大変盛り上がり、梅雨空も吹き飛ばしてくれました。
楽しみながら全身を使い運動不足の解消にも繋がり介護予防に
相応しい一日となりました


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梶小ふれあいセンターは「介護予防専門施設」として
ご利用者様に楽しく一日をお過ごしいただけるように
多様なプログラムをご提供しております。

当事業所では新型コロナウイルス感染予防対策として
検温・マスクの着用・手洗い・フロアおよび送迎車内の
消毒や十分な換気などを実施しております。

見学なども随時お受けしております。
ご興味のおありの方は、こちらまでご連絡下さい。

（℡）　０４４－７８８－５００６