四角い頭をマルくして／華サロン

いつまでもご自宅で安心して生活ができるように日々取り組んでいる
介護予防・認知症予防の華サロンです。



本日は　四角い頭をマルくして　と題しましてテーブルゲームで脳を鍛えてみようかと思います

まずは　うちわで洗濯バサミすくいです

３～５の洗濯バサミを一気にうちわですくいあげます
これは手首を使います　素早く手首を持ち上げます


すくったら隣に渡す　とテーブルごとの競争です


次に　ペットボトルの上にお皿を乗せお手玉を置きます　どこに置けば落ちないか・・・皆様真剣にバランスを取りながら乗せていました




結構お皿を置く場所を定めないとお手玉が乗らないものです・・


次に　記憶力ゲームです
5～7枚の絵が書かれてあるカードを見せて　見せ終わったら10回手をたたきその後に今見せられたカードが何だったか書きとります
（カードには　果物、動物、野菜などの絵が書かれています）


皆様と相談しながら　トマトあった？　ぞうがいたよ　たけのこは？・・・

最後は難問8枚のカードを順番に覚えるという脳が爆発しそうなゲームをしました

結構皆様覚えているようでした　スタッフが一緒になって覚えていましたが・・最後はあやふやで参りました　(´；ω；`)ｳｩｩ


次も脳をフル稼働して漢字を作っていきました

部首を探して漢字にする　中々むつかしです・・・


にんべん　こっちにあるよ　この漢字ある？　てへん　てへん・・・
大騒ぎで漢字を作っていました


最後にクールダウンで　風船バトミントン




テーブルに風船が落ちたら負けです　中々白熱した試合にでした。


たまに頭を使うことはとても刺激的になり、リセットにもなります　このあとは皆様お疲れになられたようです　帰りの車の中ではほとんどの方がご自宅まで寝ていました　　お疲れ様でした。


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