みかんの運動会~みかんの丘 [みかんの丘]
こんにちは!みかんの丘です。 10月は運動会シーズンということで、みかんの丘でも運動会! 日頃の機能訓練で鍛えた(?)身体で皆さん頑張りました。
まずは選手宣誓
「宣誓!われわれ選手一同は~~がんばりますっ」
競技のご紹介~~
まずは運動会といえば「玉入れ」ですよね
Y様にはちょっとオマケでかごを近くに・・・(^_-)-☆
足指の力を使って「タオル綱引き」
なかなか勝負がつかないんです・・・
さて次は「お手玉運び」
これは二人のタイミング合わせが大事です!
息をあわせて・・・「せ~の!」
今度は「棒入れ」
玉入れと違って思うように箱に入りません( ;∀;)
「やったー!私って上手ねぇ」
ほんとに上手ですね~っ
その日によって競技内容を変え、皆さんが飽きないように工夫しています。
最後は「勝ったーーー!」「頑張った!」と喜びの笑顔です。
この笑顔が私たちの元気の源です。
夏祭り ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちは(*´▽`*)
利家庵別邸のみかんの丘です
毎日、雨だったり曇りだったり
梅雨明けも8月以降だってありましたね
うぅ・・・(-"-)
鬱っとしいわーってことで
先取りして、夏祭りをしました~('ω')
では、夏祭りの提灯作りをしましょう(^_^)
「提灯に見える?」
見えますよ~、かわいい提灯です('ω')
「この紋どころが身にならぬか~」
えーと(;^ω^)
「私のはこれよ}
たこ焼も作ったり
「なかなか美味しいわよ」
さぁ、お祭りが始まりました~
楽しそうでいいですね~
ヨーヨーすくいもやりました(^_^)
皆さん、童心に帰って楽しそうでした('ω')
少し変化がある日常を
みかんの丘で体験いただければと
思っています('ω')
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
沖縄のソーキそば作り ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
今回は、沖縄出身のスタッフの監修のもと
沖縄料理に挑戦しましたので
レポートしますね~('ω')ノ
材料はこちら(*'ω'*)
見慣れないものがいっぱいですね~
皆さんには材料を切っていただきました(=゚ω゚)ノ
「はぁぁ、細かく切るって大変だわ~」
安定した包丁さばき( *´艸`)
それは何を切っているんですか?
「オレもよくわからんのだよ」
それぞれ切ったら、盛り付けていきます(^_^)
「サラダのトマトを切っているよ」
今が旬ですから、美味しそうですね(*'ω'*)
出来上がりはこちらです(*'ω'*)
ソーキそば以外に
もずくとサラダと炊き込みご飯が振舞われました('ω')
炊き込みご飯のことを
沖縄では「ジューシー」というのだそうです( ゚Д゚)
では、いただきましょ~(*'ω'*)
皆さん美味しそうに食べられていました('ω')
いつもは小食の方も
今回は完食されたり
偏食の方も美味しそうに食べられたりと
良いこといっぱいでした('ω')
また、やりましょうね~
次はどこの地方の料理がいいかなぁ( *´艸`)
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
Let's make おやつ♪ ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
5月は言わずと知れた
ゴールデンウイークが前半にありました
季節に合わせた
活動を心掛けているみかんの丘です
今回は
5/5のこどもの日に合わせて
おやつ作りをしたので報告しますね~(*'ω'*)
まずは材料です
うぷぷ、何が出来るか分かりましたか~( *´艸`)
生地を作りましょ~('ω')
「結構、力がいるわね」
「でも、美味しいもの作るのは楽しいから頑張るよ」
はぁぁ、ありがとうございます
楽しみです( •̀ᴗ•́ 人)
溶いた生地を焼きます('ω')
「おぅ、おれに任せておけ」
おぉ?なんだか、板に乗ってます(*´ω`*)
出来上がりはこちら('ω')
形が悪くても、ご愛敬、ご愛敬です( *´艸`)
ちょっと、顔パックシートにも似てなくもないですけど(^_^)
出来上がった生地に
トッピングしていきます(^_^)
バナナを乗せたり~
クリームを乗せたり~
出来上がりました(๑´◡`)
食べてはもったいない
鯉のぼりですね~(/ω\)
でも、美味しくいただきましたよ( *´艸`)
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
毎日鍛えています( •̀∀•́ )b ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
今回は
みなさんが、みかんの丘で
何をされているかをご紹介します~(๑•̀ㅂ•́)و グッ!
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風船バレーで全身運動
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ご存知のとおり
風船が床に落ちないように
協力して拾うゲームです('ω')ノ
認知症予防に効果的な有酸素運動であり
体幹筋力や座位バランスの向上にも
期待できる運動です('ω')
両者見合って、見合って~(*•ω•*)
「いくわよぉ~」
「来たーーっ」
「任せておいてーーっ」
「あ、落ちちゃった・・・」
はぁはぁ(*´Д`)
これは盛り上がります~(っ*´∀`*)っ
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足蹴りボーリングで筋力強化
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水が入ったペットボトルを
ボーリングのピンに見立てて
蹴ったボールで倒す運動です('ω')ノ
下肢を使う運動をすることで
筋力の維持や脳への刺激を期待できます('ω')
「それ~」
「いいところに行ってね~」
「どうだ(;゚д゚)ゴクリ…」
はぁはぁ(*´Д`)
これも盛り上がります~(っ*´∀`*)っ
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神経衰弱で記憶力アップ
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並んだカードから、同じイラストを当てる
脳トレーニングです('ω')
「ヤギが出たね~」
「これ・・・かな?
ちょっとぉ、写真なんか撮ってないで教えてよ~」
す、すみません、写真撮ってたので分からないです~(;'∀')
「オレの番だな
これなんか・・・どうだぁ」
す、すごい( ゚Д゚)
「そーだろ、オレすごいだろ~」
「あら~、当たったわねぇ」
カードが合ったときの
みなさんの笑顔がたまりません( *´艸`)
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紙パック積み重ねで集中力アップ
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細く切った紙パックを
倒さないように
積み重ねていく脳トレーニングです('ω')
重ねる場所を考えたり
倒れないかどうかを想像したりなど
集中力アップを期待できます('ω')ノ
「そ~っとね、そ~っと・・・」
「上手くいったね」
パチパチパチパチ(*´Д`)
見ている方は
思わず、息を止めてしまいましたよ~( >д<)
まだまだ、ご紹介したいのですが
載せきれない~゜(´□`。)°゜
この続きは次回まで、お楽しみに~(>_<)
また、報告します~(๑`·ᴗ·´๑)
みかんの丘は花盛り ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
あと少しで4月です~(人´ω`*)♡
色鮮やかな季節です( •̀ .̫ •́ )✧
みかんの丘までの道に植林されている
桜の花も満開に近づいてます~(o´艸`)
よし٩( 'ω' )و みかんの丘も
負けじと花を咲かせました
咲かせた花は
チューリップ、菜の花、そして桜です('ω')
チューリップは
折り紙を折ったり、切ったりして
作りました~(*'ω'*)
色とりどりのチューリップができましたね(´▽`)
「そうでしょもっと作る?」
「きれいな色の折り紙がいっぱいで
何だかワクワクするわね」
そうですよね、気持ちが楽しくなりますね(#^^#)
「どう?チューリップに見える?」
はい(´▽`)可愛いです('ω')
出来上がってきたら
模造紙に配置していきます('ω')
「ここら辺にも、花があるといいね」
「本当ね、あ、こっちも入れておこうかな」
菜の花は
ちょんちょんと黄色い絵の具付けて
花びらのようにしました(*'ω'*)
「菜の花って食べても美味しいわよね」
食欲の春でもありますね(; ・`д・´)
桜の花は
ピンクの色画用紙を
花びらの形に切って作りました('ω')
「桜の花びらを塩漬けにしても美味しいわよ」
や、やはり、食欲の春ですね( ゚Д゚)
「桜の花びら・・・食べれるのか・・・」
今回は、飾るだけですよ~(;^ω^)
「花びらをひとつひとつ合わせると
桜の花ができるのね」
みかんの丘にも、花が咲きました~(´▽`)
今度は、何を咲かせましょうか(#^^#)
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
手作り de おやつ ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
今回は、手作りのおやつ作りに挑戦したので
その時の様子を報告しますね('ω')
おやつは、次の効果が期待されています('ω')
食事で摂れない栄養を補える
おやつと一緒に水分補給できる
楽しさを感じてもらう
何よりも、みんなで作って、美味しく食べるのが一番です
最初にメインになるヨーグルトムースを作りましょう(*'ω'*)
ヨーグルトムースの素に、牛乳を投入~(*´∨`*)
こっちでも牛乳を投入中~( *´艸`)
とろんとするまで混ぜましょう(*'ω'*)
ボールが大きいですね・・・中身が見えてるかな・・(´・ω・`)
「顔を洗えそうなほど大きいボールだねぇ」
次に、トッピングの果物を一口サイズに切りましょう(*'ω'*)
「このくらいかしらね?」
食べやすそうなサイズです(#^.^#)
「おれは、男らしく真っ二つだ」
さすがです~( *`ω´)
「私は、丸ごとがいいわっ」
そ、それはリッチですね~(*´罒`*)
じゃ、器に盛り付けていきましょう~(*'ω'*)
「このくらいかなぁ」
「全部入るかしら・・・」
全部は入らないかもですね・・・(´^`;)
生クリームも入れちゃいましょうヾ(⌒▽⌒)
さっき切った果物も載せましょう(*´艸`*)
出来上がりです(#^.^#)
いかがですか~('ω')
「美味しいよ大成功~」
「自分たちで作ったから、いつもより美味しいねぇ」
「おれも作ったけどよ
美味しく食べてくれているかな」
大丈夫ですよ~、みなさん笑顔です(#^.^#)
また、作りましょうね~
今度は何を作りましょうかねぇ(*´罒`*)ニヒヒ
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
歌う門には福来たる(*´∀`*) ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
みかんの丘にも
歌のお兄さんが来てくださいました~('ω')
みなさん
いつもと趣が違い横に一列に並んでいただいたので
なんとなく、ソワソワ、モゾモゾ・・・(;^ω^)
「何が始まるんだよ?」
うふふ、なんでしょうね~(*'ω'*)
「こんにちは~」とお兄さん登場です(^^)v
「僕の演奏に合わせて皆さん一緒に歌ってくださいね~」
歌を歌うのね~
と、みなさん笑顔に( *´艸`)
「月がとっても青いから」や
「二人は若い」など
馴染み深い曲が次々と演奏されます(*'ω'*)
曲が始まると
みなさんも自然に声が出てきます(*´ω`*)
あれ、寝ちゃったのかな(*´д`)o
音楽が心地よいですもんね~٩(๑´0`๑)۶
歌の合間に
「この曲を歌った歌手はだれだか覚えています?」
と質問されると('ω')
「誰だっけ?」
「ほら、ほら!あの人よ、顔が出ているんだけどなぁ」
正解を教えてもらうと
「そうだ!その人よね」
「もうちょっとだったな、惜しかったなぁ」
懐かしがったり、悔しがったり(´▽`)
その他、曲に合わせて身体を動かしたりもしました('ω')
「歌いながら身体を動かすのって
簡単なようで難しいわよねぇ」
みなさんの歌声をお聞きください('ω')
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
音楽を聴いたり、歌ったりすることは
心にも身体にも良い効果があるそうです(*'ω'*)
音楽を聴くことでは
気分転換になったり、気持ちが明るくなったりする
効果があります(´▽`)
歌を歌うことでは
呼吸運動を円滑にしたり
リラックスから血圧や心拍数が安定する
効果もあります(*´ω`*)
やっぱり
歌う門には福来たる
ですね~。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。 ゜
また、歌のお兄さんに来てもらって
みんなで歌いましょうね
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
日曜日はLet's Cooking♪ ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
みかんの丘では
月一のペースで、日曜日に昼食作りを
トライしていただいています
今回はお鍋に挑戦してみました(´・ω・`)
お鍋に入れる具材をLet's Cooking♪
まず、肉団子に入れる玉ねぎをみじん切りにしましょう('ω')ノ
「ちゃんと切れてるかな?繋がっていないといいけど」
私もたまに繋がっちゃうんですよね~(#^.^#)
切った玉ねぎをひき肉と混ぜていきます(´・ω・`)
「ねりが大事よね~」
「愛情も大事、ふっふっふっ、わたしのラブ注入~」
タネができたら一口大に丸めましょう~('ω')ノ
「口に大きさに合わせるとこのくらいかな?」
「本当はね~もっと大きいけどね~」
次に、白菜、菜っ葉、ネギなどをカットします('ω')ノ
「今、野菜高いから大事にしないとねぇ」
さすが、主婦の目線ですね(*•̀ᴗ•́*)و
「ネギはいい香りがして美味しいわよね~」
切り口の面が大きくなって味が染みるそうですよ(*’∀’人)
お鍋に盛り付けていきましょう('ω')ノ
「どれから入れようかな」
「全部入れちゃってもいいよね」
「できたよ」
おぉてんこ盛り~(=゚Д゚=)
ご飯とお味噌汁を盛りましょう~('ω')ノ
ご飯はかやくなんですね、美味しそう(⊙ꇴ⊙)
「注入したラブを回収しなくちゃ」
自分のラブは自分で回収ですよね~(=^^=)
出来上がりはこちらです('ω')ノ
野菜がいっぱいで栄養バランスがばっちりですね(๑`·ᴗ·´๑)
認知症は同時に違う動作をすることが苦手なため
包丁で切ることができても
次の動作に移ることができません
「次はこれをしましょう」など
スタッフが常に声掛けをしながら
料理を作っていま~す( *´艸`)
また、報告しますね~(๑`·ᴗ·´๑)
福笑いで大笑い ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_‘_)m
今年も
恒例の年始め行事を行いました
そんななか、福笑いで大笑いしたので
笑顔リポートします~(*´▽`*)
まずは、目隠ししてもらって
「これは、眉毛かしら?」
うふふ、なんでしょうね~(๑•́ ₃ •̀๑)
「目はこの辺りなのかな」
そう、そういい線いっとるよ~とアドバイスも飛んできます( *´艸`)
目隠しを取って
「あっら~、こんな顔になっちゃったのね」
「口はここいら、あたりかね」
「ほー、ほー、いいとこいっているかもね」
「ちょっと、ちゃんと教えてよ~」
目隠しを取ったら
「やっぱり~、うふふ、面白い顔になっちゃったわねぇ」
「でしょ~」
「今度はあんたの番よ」
「まかせなさーい
って、言ったけど、ここで大丈夫かな?」
皆さん、手探りでお福さんの顔を作っていきます( *´艸`)
「ここだよね?」
見てのお楽しみですよ~(^^)v
はいオープン
「・・・・・」
あ、あれ?大丈夫ですか・・・( ゚Д゚)
皆さん、目隠しを取って
ご自分の作品を見て一喜一憂されていました(^_^)
「上手く出来たわ~」
かわいい福ちゃんですね~(*'ω'*)
「こんなんなっちゃったわ」
大丈夫ですよ、愛嬌ある福ちゃんです٩(๑´0`๑)۶
ご自分の福ちゃん
他の福ちゃんを見て
大笑いして今年も始まりました(๑˃̵ᴗ˂̵)و
今年もみかんの丘が
笑い多き一年になるように
スタッフ一同奮闘します~(>_<)
そして
皆さんの笑顔の
レポートお届けしますね~(´▽`)
日曜日はLet's Cooking♪ ☆彡みかんの丘☆彡 [みかんの丘]
こんにちはヽ( ´∇`)ノ
利家庵別邸 みかんの丘 です
みかんの丘は
野川南台の住宅街の一角にある
認知症対応型のデイサービスです
住み慣れたご自宅で生活を続けていただくため
自立支援を念頭に
様々な機能訓練やアクティビティを企画しています
その中の一つ
月一のペースで、日曜日に昼食作りを
トライしていただいています
料理作りをすることで
手指の運動になる
手順を考えたり、思い出したりする
達成感を感じる
食べることを楽しむ
などの効果を期待しています('ω')
また最近では、料理を作ることが
脳の前頭前野の動きを活発化することも
明らかになっているそうですよ(^_^)
では早速
肉団子を作りましょう~
包丁を使って
玉ねぎのみじん切りからスタート
何となく、歯を食い縛っているような(=_=)
「( ,,`・ω・´)ンンン?ちゃんと切れてるかしら?」
ひき肉に玉ねぎや卵を加えたら混ぜて~
お団子に丸めます
「こんな感じでいいのかなぁ」
料理工程が進むのと同時に
出来上がりを目で確認できるので
モチベーションも上がります('ω')
「このサイズが私の口のサイズに合うわよね」
本当ですね~(^_^)
次に、具材に衣を付けて揚げ物の下準備をします
「滑っちゃうからやりにくいわね、ふぅ」
分かります~(>_<)
全食材の下準備をしていただいたら
スタッフが仕上げてきますね~
その間に、デザートの準備をお願いします
デザートは桃ですね
「柔らかくて、美味しそうね」
「いい眺めだねぇ~」
肉団子と揚げ物が出来上がりましたよ~
それぞれ、器に盛りつけましょう
「うふふ、美味しそうに出来上がったじゃなーい」
どれを盛り付ける?これにする?
「こっちの方が私の口サイズにぴったりよ」
最後に、ご飯をよそって~
「今日はいっぱい食べられそう」
出来上がりです
みなさん、ご自身で作られたからか
ペロリと食べていただきました('ω')
今度は何を作りましょうか~
次回のCookingもお楽しみに(^^)v