Let'sCooking～みかんの丘

こんにちは～みかんの丘です。
今日は恒例のお料理教室、と言ってもここ数か月はできなかったので
お久しぶりです。

今回のメニューは･･･
みんな大好き餃子です！
まずは出来上がりからごらんください！

実は、煮物とお味噌汁は厨房さんが作ってくれました(*^。^*)

まずは下ごしらえ。ひき肉をよ～くこねます。
シャキシャキ感のもやしは丁寧に根取りします。


厨房の富永さんにも手伝ってもらって包みました。
いくつ包んだんでしょう？？


ホットプレートで焼いてくれるのはこちらのお二人！
真剣です(*^。^*)


良い感じの焦げぐあいです！
早く食べたーい


あ、つまみ食い発見～～(^^♪

お料理は、手順を考えたり調理作業で手を動かしたりするので脳の活性化にとても良いんです。
次回もお楽しみに～～

個性が光る☆彡口腔ケア ～ときどき庵子～

こんにちは　利家庵　松の間＆梅の間　です

利家庵の野菜たちは
力強く、そして青々と
まだまだ、元気ですよ～( *´艸｀)

赤くなったピーマンは
甘くて美味しいです('ω')

里芋の葉もシャキーーン(#^.^#)

毎日、利家庵の昼食メニューに登場してます～(*'ω'*)

毎日欠かさず行っている
昼食後の口腔ケア('ω')

口腔ケアには
虫歯や歯周病の予防だけでなく
全身の病気の予防にもなるそうです('ω')ノ

更に、最近では
歯周病が認知症を引き起こすことに
関連していることも分かってきているそうです(*'ω'*)

よっしー
今日も、口腔ケアをしっかりやりましょ～o(･ω･´o)

口腔ケア用の紙コップをお渡ししますので
順番に洗面所に行きましょう～('ω')

洗面所の混み具合を見ながら
次々に口腔ケアに向かいます(*'ω'*)

「ぶくぶく○o。.　ペー.。o○」

うがいをしに行きませんか？
「え？
　美味しいものが出てくるのかと思ったんだけどねぇ」
さっき、昼食食べたばかりなので出・・ません・・・ｽﾐﾏｾﾝ(-_-;)

「美味しいわね、このお水～」
飲んじゃいました・・・か(;^ω^)

また
歯ブラシを持参されている場合は
ご自身で歯磨きもしていただいています('ω')

口腔ケアを行うことで
口腔内を清潔に保つことができる
感染症予防になる
誤嚥性肺炎の予防になる
口腔機能の低下を防ぐ
などの効果を期待できます(*'ω'*)

口の中が清潔に保たれ
口腔機能も健康になると
食べる楽しみや味覚を味わうことができ
体だけでなく心の健康にもつながります(#^.^#)

これからも
利家庵の手作りランチを始め
美味しく毎日のご飯を食べていただきたいので
口腔ケアは続けていきましょうね～(^^)/

〇●〇●〇●〇●〇●〇
ときどき庵子
〇●〇●〇●〇●〇●〇
最近のあんちゃんは
昼間寝ていて、夜に活動することが多いのです"(-""-)"
「よく寝たにゃ～」

「活動するかにゃっ」(。-`ω-)

あんちゃん
出来ればお昼に活動してくれるかなぁ～(;^ω^)

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今後の予定
　11/2（水）　音楽会
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また、報告します
でばっ( ｀ー´)ノ